Súly: 56 kg
Lefutott táv: 6 km
Hetekig stagnált a súlyom, végre újra fogytam egy kilót. Továbbra is tartom a CH diétát, már egészen megszoktam. Sőt, nincs PMS-em sem, nem fáj semmim, alig-alig jön rám néha a mensi előtti zabálhatnék, és könnyen legyőzhető. A diéta + post hatására beindult méregtelenítés miatti pattanásözön múlik, és a hajam is kevésbé zsírosodik.
Ildivel felfedeztük, hogy az Acapellában van "Wellness" fagyi, 3-5 g ch/adag, a csoki és a csokis keksz finomak, a málna is, a cirtomban sok a szénhidrát, de egyszer megkóstolom. Nem lesz mindennapos program, ugyanis 250 Ft egy adag.
Gyereknapra kaptam anyáéktól egy Nike futópólót, 8900-ról volt leárazva 3900-ra, hehehe:) Meg kaptam még fényviszaverős tépőzáras pántokat, egyet-egyet szoktam a bal csukómra-bokámra tenni futáskor.
Ja, voltam az endokrinológusnál, megdicsért a fogyásért, csak így tovább, kontroll egy év múlva.
